Видео ютуба по тегу Exercises With Plate

28 упражнений с блинами
28 упражнений с блинами
32 Weight Plate Exercises
32 Weight Plate Exercises
Тренировка всего тела с весовыми пластинами — силовая серия
Тренировка всего тела с весовыми пластинами — силовая серия
11 Weight Plate Exercises For A Solid Core | Mirafit
11 Weight Plate Exercises For A Solid Core | Mirafit
Core Strength Technique: Plate Head Circles
Core Strength Technique: Plate Head Circles
8 Best Weight Plate Exercises (HIT EVERY MUSCLE!!)
8 Best Weight Plate Exercises (HIT EVERY MUSCLE!!)
10 Exercises You Can Do with Weight Plates
10 Exercises You Can Do with Weight Plates
30 MIN | WEIGHTED PLATE WORKOUT | Full Body Workout | NO REPEAT | STRENGTH & CONDITIONING🔥 |
30 MIN | WEIGHTED PLATE WORKOUT | Full Body Workout | NO REPEAT | STRENGTH & CONDITIONING🔥 |
40 MIN FULL BODY CRUSHER | + Weights | Strength and Conditioning | No Repeat | Dumbbell or Plate
40 MIN FULL BODY CRUSHER | + Weights | Strength and Conditioning | No Repeat | Dumbbell or Plate
100 WEIGHT PLATE EXERCISES AND MUSCLES THEY TARGET
100 WEIGHT PLATE EXERCISES AND MUSCLES THEY TARGET
20-minute WEIGHT PLATE WORKOUT | Resistance Training | FUNctional Fitness | Full Body HIIT Workout
20-minute WEIGHT PLATE WORKOUT | Resistance Training | FUNctional Fitness | Full Body HIIT Workout
Тренировка с весовыми дисками 1 из 30-дневного челленджа с весовыми дисками для всего тела
Тренировка с весовыми дисками 1 из 30-дневного челленджа с весовыми дисками для всего тела
Учебное пособие по тренировке с использованием платформы весом 25 фунтов
Учебное пособие по тренировке с использованием платформы весом 25 фунтов
COMPOUND EXERCISES: Full Body Weight Plate Workout with Coach Ali
COMPOUND EXERCISES: Full Body Weight Plate Workout with Coach Ali